自傲与自卑

狂妄自大、自空一切、不自量力、想入非非，设想自己如何了不起，能干大事业，却对身边小事不屑一顾，不懂得“一屋不扫何以扫天下”．这些都是自傲的表现。自傲的实质是自我评价过高，自负和对他人评价过低，对自己的成功作夸大的评价和内部归因，对自己的失误则多作外部归因、某大学经济系一位学生在中学时就是学习尖子，曾获得省级数学竞赛优胜奖。在大学期间也一帆风顺，学习成绩优秀，还担任过班干部。然而他对自己的骄傲、自以为是等缺点则设有引起足够的注意。毕业前他向同学宣称：“凭我的本事当个副县长完全没问题！”但毕业后不到一年，在工作单位中却到了几乎混不下去的地步。他不尊重有实践经验的同事，对付自己干具体事务不以为然，与同事的关系很紧张，总感到怀才不遇、时运不济。因而经常感到焦虑、愤懑和痛苦，不时感到头痛，出现生眠等症状。自傲使他在适应社会环境、调整情绪和保持身心健康方面遇到了麻烦。

与自傲相反，自卑是一种过低的自我评价，表现为缺乏信心，妄自菲薄，过分怯懦，对自己的能力估计过低；在成功时多归之于外部原因，遭挫或失误时则作内部归因，过分自责，怨自己无能，动不动就认为自己“完了”、“没戏了”。过度自卑的人容易压抑、诅丧、抑郁、气馁、缺乏激情、放弃努力，错过成功机会。长期过度自卑造成的精神压抑还可能导致隐匿性抑郁症及人格偏常等心理疾病或障碍。

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