让生活心开始:让生活心开始:今天你开怀大笑了吗?今天你感到快乐了吗?如果你经常以否定来作答,那么你的心情就需要好好呵护了。体温能用温度计测量,体重用磅秤计测量,血压、肺活量也可以用仪器测量。那么,人的心情该怎样衡量?房间脏了可以打扫,东西乱...
好好吵架艺术:好好吵架艺术:许多人在吵架是没有建设性的,他们彼此大声的吼叫,翻出以前的旧帐来算,讲一些话刺激彼此。最后的结果是,埋下了下一次吵架的导火线。这样的争吵对于问题的解决,一点帮助都没有。要吵个好架,需要做到某些事情,也需要避免某些...
和同事相处不闹别扭:和同事相处不闹别扭:工作日趋繁忙,如果和同事相处融洽,一整天心情舒畅,工作也有热情;反之,摩擦频频,让人如坐针毡,那可够心累了。如何与同事相处,给您支三招。第一招大方相处少打算盘大事不糊涂,小事也精明,甚至事事都精打细算...
多跟陌生人说话:多跟陌生人说话:小李是新毕业的大学生,聪明能干,就是有一个毛病,一见生人就脸红,紧张冒汗,不知该说什么。北京东明时光国际咨询中心执行主任、首席情绪与行为管理顾问赵邵祎先生认为,像小李这样在社交场合容易紧张的情形,只要方法得当...
坏情绪是公害:坏情绪是公害:有人出现意外情绪,作为朋友,就该豁出时间陪伴与倾听。从小我们就被告知,这是友情和责任。但是,当抱怨成为一些人生活的常态,就变得好可怕。比如早上堵车,我们每个人都会遇到,但进了办公室,大家多半会忘掉它。这时,却有个...
白领女性与5种老男人相处秘技:白领女性与5种老男人相处秘技:谈心有时不仅是为了沟通与舒缓压力,职场女性精英们需要更实际有效的指导,她们更倾向与和那些年长的成功男人建立一种亲密关系。但是她们又必须时刻提醒自己不要跨界成为他的情人。于是,这段男...
和上司冲突别过激:和上司冲突别过激:近日,一个被称为史上最牛的女秘书的故事在网上广为流传,也引起了心理学家的关注。事件的主角是一个外企女秘书,因老总出门了,下班后她径自回了家。没想到,老板没带钥匙,回来后发现进不了门,于是便火冒三丈地通过邮...
自我实现与人际交往:自我实现与人际交往:人类社会之所以形成,主要是人际之间交往与发生关系的结果,它能满足我们每个人的自我实现。我们一生的生存目标都是为了追求自我实现:生理意义上吃喝拉撒睡等自然属性方面的自我实现、心理上的被尊重被重视被理解被...
学管理不如学人际关系学:学管理不如学人际关系学:【内容提要】学管理的不如学人际关系学的,因为创造自己的生存环境不能用管理学理论;如果你不相信,则失败只会永远伴随你。学管理的不如学人际关系学的,因为创造自己的生存环境不能用管理学理论一位管理博...
尊重他人才能自重:尊重他人才能自重:无论是对老朋友,还是对陌生人,守时就是最大的礼貌。——(德)康德人与人之间的交流,都应建立在真诚与尊重的基础上。人唯有尊重他人,才能尊重自己,才能赢得他人对自己的尊重。尊重他人不仅仅是一种态度,也是一种能...
与同事太平做邻居:与同事太平做邻居:和自己的同事一个小区可以互相照应,方便无数,但是白天工作在一起,晚上聚餐在一起,甚至连周末也是家庭联体,种种亲密接触自然少不了摩擦和不便。同事邻居的距离调整就是我们要讨论的内容……想象一下,如果上班是同事...
什么是六度空间理论:什么是六度空间理论:六度空间理论又称作六度分隔sixdegreesofseparation理论。这个理论可以通俗地阐述为:你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个,也就是说,最多通过六个人你就能够认识任何一个陌生人。...
在Party中魅力四射:在Party中魅力四射:每一个赴party的人,都希望自己的一举一动能牵动周遭人士的目光,闪耀着魅力的光环。以下几条诀窍,将助你如愿以偿。别打扮得像个暴发户谁都希望自己是派对中的主角。但在打扮上,奉劝大家谨记的是:物...
办公室帅哥美女受欢迎吗:办公室帅哥美女受欢迎吗:最近看到一份职场女性调查,这份调查指出快乐工作已成为现代职业女性的新追求,这快乐工作包括与上司、同事的相处。调查的结果显示,53%被访对象都希望同事是帅哥、美女,他们认为与帅哥、美女共事,不仅...
得理不饶人多为泄愤:得理不饶人多为泄愤:张敏当会计不到半年,就在查帐的时候算错了一个小数点,给公司造成了不小的损失。一位老同事看不过去,指责了几句,话说得也有点儿重了。张敏听了觉得特委屈,不就出了个错吗?也犯不着这么批评啊!她怎么也想不明白...